自宅で体操! 一緒に気力体力鍛えましょう!!

緊急事態宣言が発令され、不安な気持ちの方も多いことでしょう。

こんな時だからこそ、気持ちを明るく持って、元気に過ごしましょう。

フラメンコスタジオ エル ソニケテではオンラインで皆さんのご自宅とつながり、

一緒に体操をして、気力体力を鍛えようという企画を用意しました。

ご自宅でも可能なストレッチ、筋トレ。運動が大切と思っていてもなかなか一人では

続かない、そんな方を 当スタジオ代表講師 相田繭佳がサポートします。

どうぞお気軽にお問合せください。

 

体操クラス以外のオンラインクラスも随時 受付中です。 オンラインクラス概要

 

概要:

内容/ 30~40分程度のストレッチ、背筋・腹筋筋トレ、バレトン(バレエとヨガを融合した動き)

費用/ 1回500円 (支払い方法:銀行振り込み、LINEPAYなどご相談)

必須環境/ PC, タブレット端末、携帯端末等、ZOOMアプリのインストール、インターネット接続環境

※ご注意点

インターネットで通信ができる環境とzoom(無料)というアプリをインストールしご用意して頂きます。尚、インターネット通信料に関しては、お客様各位の負担とさせて頂きます。

 

直接お問いあわせ頂ければ、詳しくご説明いたします!!!

メール:aida_flamenco@live.jp

電話 :050-5338-3709

 

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